西藏山南市的平均海拔約為3700米。 山南市的地勢高峻，海拔高度在3600米至5200米之間不等，其中市區的海拔大約在3600米左右。整個山南市的地勢自西南向東北逐漸降低，西南部平均海拔較高，可達4500米，而東北部平均海拔較低，約為3100米。