莊子的逍遙遊思想是一種追求絕對自由的人生觀，強調超越物我的界限，達到無己、無功、無名的境界。
莊子的逍遙遊思想通過多種比喻和討論來闡述，如大鵬與蜩、學鳩的對比，以及惠子與莊子的「有用」「無用」之辯，來探討何為真正的自由和逍遙。莊子認為，至人、神人、聖人應超越功名和形體的束縛，不為世所用，從而達到心靈的自由和與自然和諧共存的狀態。這種思想體現了一種超越時空、擺脫客觀現實影響的精神境界，強調心靈的自由和對自然的熱愛。莊子的逍遙遊思想還強調通過內心的修養和修煉，如「心齋」和「坐忘」，來實現這種精神自由和天人合一的境界。