充氣瑜伽球的方法基本上是相似的，以下是詳細步驟：
拔出瑜伽球上的氣塞，這個氣塞通常是白色或紅色的。
使用隨瑜伽球附帶的打氣筒，將打氣筒的針頭插入瑜伽球的氣孔中。
通過腳踩打氣筒來充氣，充氣時，建議將打氣泵按到底後完全釋放，進行往復運動以加快充氣過程。
充氣至瑜伽球膨脹到大約七到八成滿時，迅速拔出針頭，並將之前拔出的氣塞重新塞回氣孔。
需要注意的是，充氣時不要過度充氣，以免損壞瑜伽球，同時也要避免在過冷的環境中充氣，因爲溫度變化可能會導致球體破裂。此外，使用瑜伽球時要避免靠近暖風機、暖爐等可能弱化球體表面強度的熱源。