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什麼是反移情

反移情(Countertransference)是精神分析和心理治療中的一個重要概念,指的是心理治療師或諮詢師在對來訪者進行治療的過程中,針對來訪者所表現出的情感、態度和行為等方面的轉移現象。

這種轉移不是發生在來訪者身上,而是發生在諮詢師或治療師身上。反移情通常源於諮詢師或治療師的無意識心理衝突、態度和動機,表現為對來訪者的無意識期待和某些神經質需求。它可能包括對來訪者的喜歡、愛、厭惡、憎恨等各種情感體驗,以及在治療過程中的過度關注、過度保護或情緒化行為。

正確處理反移情對心理治療師而言至關重要,需要他們具有良好的覺察能力,能夠及時監測並管理自己的情感和思維變化,以保持在治療過程中的客觀性和有效性。