什麼是克制

「克制」是指抑制或控制自己的情感、思想或行為，特別是那些不恰當或不必要的。

「克制」需要付出努力或有意識地控制自己的衝動或欲望，不做出過激或不理智的行為。它是一種自我控制的表現，有助於人們更好地掌握自己的情緒和行為，避免因衝動而做出錯誤的決定。例如，在面對挑戰或困難時，克制可以幫助人們保持冷靜和理性，從而做出更有效的應對策略。