在《三國志戰略版》中，恢復體力的主要方法包括：
自然恢復。武將的體力會隨著時間自然恢復，每3分鐘恢復1點，每小時可以恢復20點。
使用體力丹。玩家可以通過購買體力丹來快速恢復體力，這些丹藥在遊戲中有多種購買方式，且每天可以多次購買。
完成日常任務。完成遊戲中的日常任務也能獲得體力獎勵，這有助於快速恢復武將的體力。
使用體力藥水。體力藥水可以立即恢復武將一定的體力，適合在緊急情況下使用。
讓武將休息。讓武將休息可以幫助他們恢復體力，可以在武將屬性界面中找到休息選項。
使用遊戲內道具。遊戲中有一些道具如草藥、靈芝等，可以用來恢復武將的體力。
建立強氣息感。通過控制呼吸和節奏，可以間接幫助恢復體力。
此外，遊戲還提供了一些額外機制，如新手保護期體力消耗減半，以及特定時間段體力恢復速度翻倍等。