使用MemTest86進行記憶體測試的步驟如下：
準備MemTest86。可以從MemTest86的官方網站下載Pre-Compiled Bootable ISO檔案，然後將其刻錄到光碟或製作成USB啟動盤。
重啟電腦。在電腦啟動時，移除所有連線的硬碟和隨身碟，或者快速按下鍵盤上的DEL鍵進入BIOS設定。
選擇MemTest86。在BIOS界面中，找到並選擇MemTest86選項。這通常在BIOS的「啟動」或「工具」選單下。如果使用的是BIOS Advanced Mode，可以手動切換至Tool\MemTest86路徑下，點擊「Activate MemTest86」。
運行MemTest86。MemTest86運行後，它會進行初始化，然後自動開始記憶體測試。在測試過程中，可以選擇不同的測試模式，如無限循環直到手動停止，或者指定運行一定次數後停止。
觀察測試結果。MemTest86會顯示測試進度和結果，包括檢測到的任何錯誤。測試完成後，會生成詳細的錯誤報告，可以用這些信息來診斷記憶體故障。
分析和處理結果。根據MemTest86提供的錯誤報告，可以決定是否需要更換記憶體條或採取其他措施。
請注意，MemTest86是一款專業記憶體測試軟體，適用於檢測計算機記憶體中的壞塊或其他故障。在進行測試時，建議關閉所有應用程式，以確保所有記憶體都被檢測到。