使用Lelo露娜球的方法如下：
使用單顆露娜球時，應選擇帶有尼龍繩的單顆球體。如果是組合使用，需要將球體分別放入環帶並固定。在球體置入端邊緣塗抹適量水性潤滑劑，以幫助放入，但避免使用過多潤滑劑，以免球體滑落。
採取平躺姿勢，緩慢將球體推入陰道。如果遇到困難，可嘗試抬起骨盆或站立時抬高一隻腿以幫助放入。球體下邊緣應位於陰道口向內至少2厘米處。
球體放入後，陰道肌肉可能會將其推出。這時應深呼吸並放鬆身體，輕柔地推進球體。
此外，露娜球通常內置電池，並配有LED燈。使用時，需確保電池已裝好並處於工作狀態。可以通過按下按鈕來啟動LED燈，並可切換不同的模式和顏色。露娜球也適合在戶外使用，尤其在黑暗環境中，其顯眼效果更佳。