頭髮褪色有幾種方法，具體如下：
自然褪色。通過增加洗頭的頻率，使用稍高溫度的水洗頭，以及使用清潔力強的洗髮水，可以幫助加速頭髮顏色的褪去。
使用漂粉和雙氧水。使用漂粉和雙氧水可以有效地淺化或去除頭髮顏色。選擇藍色漂粉對頭髮傷害較小，而3度的雙氧奶對頭髮傷害也相對較小。
使用維C。將維C磨成粉末後，與熱水混合製成膏體，塗抹在頭髮上，然後用洗髮水正常洗頭，可以幫助褪色。
肥皂和啤酒處理。使用肥皂和啤酒混合物塗抹在頭髮上，然後用清水洗淨，可以幫助去除顏色。
白醋泡發。使用溫水和白醋混合液泡頭髮，可以幫助溫和褪色。
這些方法的效果和安全性可能因個人發質和染髮劑類型而異。在進行任何褪色處理前，建議先進行小範圍測試，以確保不會對頭髮造成不必要的損害。