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雞皮果是什麼

山黃皮

雞皮果,也被稱為「山黃皮」,是一種在中國南方地區廣泛分布的特色水果。

雞皮果主要在3月至5月期間種植,其果實呈圓形,成熟時果皮橙黃透亮,果肉微酸帶甜,具有特殊的香氣和豐富的營養價值。雞皮果的果實含有18種胺基酸和多種人體所需的微量元素,包括蛋白質、維生素C和多種礦物營養,使其成為一種既可生吃又可加工成果乾、果脯、果醬和果汁的多功能食材。

此外,雞皮果還具有消暑、消炎、化滯、祛濕、健脾健胃的功效,可以在飲食中發揮多種作用,如鮮食、調味、入藥等,是一種食用和調味的上品,以及一種上佳的綠色保健食品。