量大腿圍怎麼量

要準確地測量大腿圍，可以按照以下步驟進行：

選擇合適的測量工具：使用軟尺或可伸縮的測量帶。

被測量者的姿勢：被測量者應該保持站立姿勢，兩腿分開與肩同寬。

確定測量位置：將軟尺放置在臀部的下圍，然後水平圍繞大腿一週進行測量。

測量最粗部位：如果需要測量大腿最粗部位，可以將軟尺套在腿上，移動到最緊的位置，即最粗的部位。

記錄測量值：測量完成後，記錄下軟尺圍繞大腿一週的水平圍長。

以上步驟可以確保測量出的大腿圍尺寸準確無誤。