計算配方奶的奶量通常包括兩個部分：奶粉和水的量。具體步驟如下：
準備奶粉和水的比例：根據奶粉罐上的指示，確定奶粉和水的正確比例。例如，如果指示是90毫升水加入3勺奶粉，那麼總共會得到大約100毫升的奶液。
沖泡配方奶：按照比例在水中加入對應的奶粉量，充分混勻後，記錄實際的刻度。
計算奶量：在孩子喝完後，記錄剩下的奶量。實際喝掉的奶量就是當次孩子進食的奶量，即實際刻度和剩下刻度的差值。
此外，隨着寶寶的成長，奶量也會逐漸增加。例如，一箇月大的寶寶每次最大奶量爲體重（公斤）乘以150毫升，如果寶寶體重爲3公斤，則每次需要300到360毫升的奶量。隨着寶寶月齡的增長，每天的餵奶次數會減少，每次的奶量會逐漸增加。例如，三個月大的寶寶每天喂5到6次，每隔四小時一次，每次餵奶量爲150到200毫升。
需要注意的是，每個寶寶的食量和成長速度可能不同，因此具體的奶量應根據寶寶的實際情況和醫生的建議來確定。