勵志

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菜食主義者

菜食主義者是只吃素菜而不吃葷菜魚肉的人,這種飲食文化被稱為素食主義。素食主義者不食用有主觀意識動物之食物,包括家畜、野獸、飛禽、魚類、海鮮、肉類等。素食主義者有很多種,如自由式(偶爾犯規也沒關係)和苦行式(嚴格遵守,蛋、奶、黃油、乳酪也絕不吃)等等。