茶多酚含量排名

六大茶類中，茶多酚含量由高到低排名為：綠茶>黃茶>黑茶>白茶>烏龍茶>紅茶。

具體到某種茶葉，16種茶葉的茶多酚含量排名為：普洱沱茶（生茶）>信陽毛尖>碧螺春>六安瓜片>白毫銀針>盛華茗茶>君山銀針>觀音王>鐵觀音>金駿眉>大紅袍>信陽紅>桐柏紅>普洱餅茶（熟茶）>赤甘>陳年桔普（熟茶）。

其中，綠茶中的普洱茶（生茶）和信陽毛尖的茶多酚含量較高，而黑茶中的陳年桔普茶多酚含量相對較低。茶多酚具有多種保健功效，如抗氧化、防輻射、抗衰老、降血脂、抗菌消炎等。