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花果茶配方

以下是幾種不同的花果茶配方:

蘋果桑葚玫瑰茶。準備1個蘋果、8克桑葚、7朵玫瑰、3顆紅棗、5克枸杞和適量紅糖。將蘋果切片,與其他材料一起煮10分鐘,加入紅糖煮至融化,最後撒入玫瑰花和枸杞。

洛神山楂陳皮茶。需要3朵洛神花、6個山楂、1瓣陳皮和2克桂花,以及冰糖。去掉山楂核,將材料煮15分鐘,最後加入冰糖和桂花。

薏米檸檬茉莉花茶。用20克炒薏米、3片檸檬和3克茉莉花,以及適量的冰糖。先煮薏米20分鐘,待溫度適中後加入檸檬片和茉莉花。

雪梨茉莉花茶。準備雪梨、金桔、茉莉花和黃冰糖,這款茶清涼解渴、味道清新。

火龍果香橙茶。需要鳳梨、香橙、火龍果和黃冰糖,口感酸甜,適合夏天。

以上這些配方可以根據個人口味和需要的功效進行調整。每種花果茶都有其獨特的口感和健康益處,可以根據季節和個人需求選擇合適的配方。