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臍橙是什麼

臍橙是一種芸香科柑橘屬的常綠小喬木植物,它屬於芸香科和柑橘類的一種栽培種。

這種水果的主要特點包括球形、扁球形或橢圓形的果實,橙黃至橙紅色的果皮,以及不易剝離的果皮。臍橙的果肉味道可以是甜的,也可以是酸甜的,有的品種籽少,有的品種籽多。臍橙的花期在3到5月,果期則是從10月到12月,晚熟品種可延續至翌年2到4月。

關於臍橙名稱的由來,它的果實頂部開裂狀像肚臍眼,因此得名“臍橙”。臍橙被認爲是一種營養豐富的水果,含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養物質。它們還含有橘絡,這是一種富含膳食纖維和白絲狀的物質,有助於延緩食物消化速度、預防消化系統疾病,並具有降低膽固醇的潛在功效。

儘管臍橙的營養價值很高,但也含有豐富的胡蘿蔔素,短期內大量食用可能會導致“橘黃症”,即皮膚變黃。此外,臍橙中的某些成分可能會與某些藥物發生反應,因此在服用某些藥物時應注意與臍橙的攝入時間隔開。