膝超伸，也稱為膝關節超伸，是指膝關節伸直的角度超過正常範圍的現象。
正常情況下，膝關節伸直時的角度應為0°，但在膝超伸的情況下，這個角度可能會達到-5°或-10°。膝超伸可能是由於多種原因引起的，包括先天性發育不良、骨折、半月板損傷、關節鬆弛、腦癱、腦外傷或腦卒中等。患者可能會經歷膝關節疼痛和活動受限等症狀，嚴重影響日常生活。治療方法應根據病因進行，可能包括肌肉強化、柔韌性訓練、動態控制訓練、使用輔助器具，以及個體化指導和教育等。在出現膝關節超伸的情況下，建議及時尋求專業醫療幫助，以明確診斷並獲得適當的治療建議。