老冰棍是一種流行的冷凍食品，主要由牛奶、純淨水、細砂糖和糯米粉製成。製作過程包括將糯米粉與少量水混合，然後將牛奶和其他糖水混合物倒入冰棍模具中，並放入冰櫃冷凍過夜。老冰棍的口感通常帶有冰渣，給人一種嘎嘣脆的體驗，非常冰爽。
然而，過量食用老冰棍可能會引起一些健康問題。由於老冰棍的溫度較低，過量食用可能會刺激胃部，引起胃部疼痛。如果本身患有胃部疾病如胃炎或胃潰瘍，這種疼痛可能會加劇。此外，老冰棍中的高糖分和食品添加劑也可能對健康造成不利影響。
建議每天只食用一個老冰棍，以避免對腸胃造成過度刺激。如果不慎食用過多導致不適，應立即停止食用並尋求醫療幫助。