綠拿鐵是什麼

天然飲料

綠拿鐵是一種營養豐富的天然飲料，主要由蔬菜、水果、水、堅果等原料製成。

綠拿鐵是一種非咖啡的飲品，其通常不含牛奶，而是由綠色蔬果汁構成，類似於歐美流行的Green Smoothie。這種飲品旨在幫助調理身體，維持正常代謝，促進腸胃蠕動，排毒瘦身，以及提供優質蛋白、維生素和纖維素。綠拿鐵的製作方法簡單，通常包括將蔬菜和水果混合，通過破壁機或其他料理機打成汁。人們可以根據個人喜好選擇不同的蔬果和配料進行搭配。