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白色蔬果有哪些

白色的蔬果種類繁多,包括:

白葡萄柚:外皮白色,果肉酸甜,富含維生素C和纖維素。

白桃:果肉白色,鮮嫩脆甜,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等營養素。

白櫻桃:小巧玲瓏,圓形或橢圓形,果肉鮮嫩多汁,味道香甜。

白杏:營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類以及多種維生素和礦物質。

白草莓:果實淡黃色或白色,清新爽口,富含抗氧化劑、維生素C和纖維素。

白提子:無籽葡萄品種,果實淡綠色或白色,清爽甘甜。

白玉瓜:清涼解暑,含有豐富的水分和膳食纖維。

荔枝:味甘酸,果肉半透明凝脂狀,含有豐富的維生素和微量元素。

皇冠梨:果肉酥脆多汁,甘甜爽口,含有糖、蛋白質、人體脂肪、碳水化合物等多種微量元素。

香瓜:果肉清脆爽口,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養物質。

白蘋果:果肉乳白色,口感酸甜,富含抗氧化劑。

梨子:營養豐富,含有多種維生素和礦物質,如鉀、鈣、鐵等,具有清肺止咳功效。

以上蔬果均爲白色或接近白色的品種,適合不同口味和營養需求。