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生薑水做法

生薑水的做法有多種,如生薑紅糖水:

準備100克左右的生薑,將其清洗乾淨,去皮切絲或切片。

將生薑放入鍋中,加入適量清水(如三碗水)。

加入紅糖,根據口味調整分量。

大火燒開後轉小火熬製10至30分鐘,讓生薑的味道充分釋放。

過濾後即可飲用。

紅糖姜水:

將生薑洗淨去皮後切絲或切片。

放入電飯煲或鍋中,倒入三碗水。

可加入紅棗等配料。

煮沸後轉小火,煮約15分鐘。

最後加入紅糖,攪拌均勻即可。

檸檬蜂蜜姜水:

準備2到3杯飲用水,擠入半個檸檬汁。

取生薑3到5厘米,切片。

將切好的生薑和備好的檸檬水倒入破壁機中。

破壁後加入適量蜂蜜。

攪拌均勻後即可飲用。

每種做法都可以根據個人口味和需求進行調整。