《牛棚雜憶》讀後感可以從多方面來寫，可以寫對作者所處時代背景的理解，也可以寫對作者性格和學識的評價，或者寫對於個人成長的啟示等等。以下是一篇簡單的讀後感：
在讀完《牛棚雜憶》後，我深深被作者那段特殊歷史歲月的記述所吸引。作者以平實、真實的語言，記錄了他在文化大革命中從牛棚裡走出的經歷，讓我感受到了那個特殊時期的種種荒唐和無情。
在《牛棚雜憶》中，作者對自己的性格和學識有著深入的剖析。他勇於承認自己的不足，也敢於正視自己的錯誤。這些記述讓我感到驚訝，因為在當時的特殊環境下，很多人都會為了保護自己而掩飾自己的過失。然而，作者卻能如此坦然地承認自己的不足，這是十分難得的。
在作者身上，我還看到了不屈不撓的精神和求真務實的態度。在極端困境中，他仍然保持著對真理的追求，堅持揭露真實情況，這種精神非常值得我學習。即使在今天這個時代，追求真實和公正仍然是無價的。
同時，《牛棚雜憶》也給了我很多個人成長的啟示。它讓我明白，只有在困境中保持清醒和勇敢，才能真正成長。在困境中，我們需要勇敢面對自己的不足，勇於改進自己，才能走向更好的自己。
總之，《牛棚雜憶》是一本非常值得讀的書，它讓我更好地理解了當代中國的歷史，也讓我學習到了很多人生智慧。我相信，在將來面對困難和挑戰時，這些智慧將指引我更好地走過每一步。
希望這個讀後感可以幫助你理解《牛棚雜憶》一書。