馬甲線是指腹部沒有贅肉且具有明顯肌肉線條的一種體態特徵。
馬甲線通常是由腹部中間腹直肌和兩側腹斜肌的分隔線構成的，這些線條一左一右非常對稱，當腹部肌肉發達且體脂率較低時，這些線條就會顯得更加明顯。腹部肌肉包括腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌和腹橫肌，它們共同構成了腹部的輪廓。要形成明顯的馬甲線，需要腹部肌肉體積足夠大，同時皮下脂肪層足夠薄，這樣通過鍛鍊得到的腹部肌肉才能顯現出來，對於體脂率較高的人來說，即使腹部肌肉發達，也難以看到明顯的馬甲線，因此降低體脂率是展現馬甲線的關鍵因素。
馬甲線是指腹部沒有贅肉且具有明顯肌肉線條的一種體態特徵。
馬甲線通常是由腹部中間腹直肌和兩側腹斜肌的分隔線構成的，這些線條一左一右非常對稱，當腹部肌肉發達且體脂率較低時，這些線條就會顯得更加明顯。腹部肌肉包括腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌和腹橫肌，它們共同構成了腹部的輪廓。要形成明顯的馬甲線，需要腹部肌肉體積足夠大，同時皮下脂肪層足夠薄，這樣通過鍛鍊得到的腹部肌肉才能顯現出來，對於體脂率較高的人來說，即使腹部肌肉發達，也難以看到明顯的馬甲線，因此降低體脂率是展現馬甲線的關鍵因素。