海虹是什麼

貽貝

海虹是一種營養豐富的海洋生物，學名為貽貝。

海虹屬於雙殼類軟體動物，外殼堅硬且呈黑褐色，形狀為橢圓形，通常生長在礁石豐富的潮間帶，廣泛分布於世界各地的海域。海虹的肉質鮮美，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種維生素和微量元素，如碘、鈣、磷、鐵等，還含有多種胺基酸，具有降低血清膽固醇的作用。

在傳統醫學中，貽貝被用於治療虛勞傷脾、精血衰少等症狀，《本草綱目》中有相關記載。此外，海虹還具有保護視力、預防貧血、提高免疫力的功效。在一些地區，海虹也被稱作青口或淡菜。