浮石的使用方法有多種，具體取決於您想要達到的目的。以下是詳細介紹：
如果您使用浮石來去除皮膚上的老繭或死皮，可以用溫水浸泡浮石，將石頭放在長了老繭的皮膚上輕輕摩擦，直到將死皮去除乾淨，然後用毛巾擦乾皮膚，並塗抹潤膚油或霜以保溼。
如果您使用浮石來緩解肌肉或關節疼痛，可以選取一塊適合的浮石，用清水或酒精擦拭乾淨，然後將浮石在疼痛部位輕輕揉捏，直至感到酸脹，每次揉捏持續5至10分鐘，每天可進行2至3次。
如果作爲藥材內服，可以用煎湯或入丸、散的方式服用，用量爲10至15克，也可以外用，如水飛後吹耳或點眼。
根據您的需求選擇合適的使用方法。