水今這個名字寓含了多種美好的願望，包括安康、財富、成功、儒雅、內斂、敏銳等意義。具體來說，水今的名字還被解釋為溫柔如水、白水鑒心、上善若水、馬到成功、煥然一新、萬象更新等寓意。
水在人體中扮演著至關重要的角色，具有多種生理功能：
幫助消化：食物的消化吸收過程需要水分的參與，以加速營養成分的溶解。
排泄廢物：通過出汗、呼吸及排泄等方式排出體外，這幾種不同的排泄方式都需水分的幫助才能實現。
潤滑關節：人體關節之間需要有潤滑液，來避免骨頭之間的損壞性摩擦，而水則是關節潤滑液的主要來源。
平衡體溫：在環境溫度高於或低於體溫時，通過調節毛孔的大小和血管的擴張來維持體溫的平衡。
維護細胞：水能促進細胞新陳代謝，維持細胞的正常形態；保持皮膚的濕潤和彈性。
平衡血液：水能改善血液、組織液的循環，並有助於平衡血液的黏稠度和酸鹼度。
此外，多喝水還能幫助身體中脂肪的燃燒，起到一定的減肥作用，同時可以有效的預防睡夢中出現心絞痛，心肌梗塞，中風等疾病。因此，保持充足的水分攝入對人體健康至關重要。