民族舞蹈的起源有多種理論，以下是詳細介紹：
勞動說。這種觀點認為舞蹈起源於勞動，是人們在勞動中表達情感和社會生活的自然產物。例如，人們在興奮或悲傷時的手舞足蹈，逐漸形成了舞蹈的形式。
武術說。這種理論認為舞蹈起源於武術，是原始社會的狩獵活動和部落械鬥中的訓練和表演形式。例如，舜時代的《乾戚舞》和殷代的武術演變為宗廟表演的樂舞。
巫術說。這種觀點認為舞蹈起源於與巫術相關的儀式，如春秋戰國時期的「儺舞」，這是一種民間巫師跳的舞蹈。
此外，還有觀點認為民族舞蹈與迷信信仰的儀式性表演有關，如早期的中國民間舞可能與豐收或狩獵有關。總的來說，民族舞蹈的起源是多元的，與勞動、武術、巫術和宗教信仰等多個方面有關。