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查卡拉卡

查卡拉卡是一種源自南非的辛辣菜餚,通常由洋蔥西紅柿豆類製成。它在南非約翰尼斯堡城鎮居民中曾是一種主食,隨著時間的推移,這道菜的配方變得更加複雜。查卡拉卡可以是一道菜,也可以作為一種調味品,儘管大多數人將其視為一種菜餚。製作查卡拉卡時,通常會在平底鍋中加熱油,加入洋蔥、大蒜和青椒炒至半透明,然後加入咖喱粉和辣椒粉調味。有些食譜中還會加入番茄醬烤豆子,讓整個混合物加熱。豆子不是必須的成分,但它們在許多食譜中是常見的添加物。查卡拉卡通常與咖喱香料搭配,有時也會與mealie pap(一種傳統的玉米麵糊狀物)一起食用。這種菜餚在南非經常與街頭食品聯繫在一起,因為它便於攜帶且適合外出時享用。