有理想的人物素材包括：
儒勒·凡爾納。法國科學幻想小說家，為寫作《月球探險記》閱讀了500多種圖書資料，創作了104部科幻小說。
張海迪。中國殘疾人，雖高位截癱，但通過自學成為翻譯家。
貝多芬。德國作曲家，雙耳失聰後仍堅持音樂創作，最終創作出《第九交響曲》。
傑克·倫敦。美國作家，通過隨身攜帶的小紙片積累靈感，創作了《熱愛生命》等作品。
司馬遷。中國史學家，受屈辱後仍堅持完成《史記》。
曼德拉。南非政治家，致力於反對種族隔離制度，成為南非第一位黑人總統。
鄧亞萍。中國桌球運動員，身高不足一米五，但通過不懈努力獲得了18枚世界冠軍獎牌。
袁隆平。中國農業科學家，被譽為「雜交水稻之父」，致力於解決全球糧食問題。
李萬升。全國勞動模範，通過不懈奮鬥和公益活動傳遞正能量。
查爾斯·達爾文。英國自然學家，提出了生物進化的自然選擇理論。
這些人物的故事展示了理想和努力對於實現個人成就和推動社會進步的重要性。