敷面膜前後應注意以下幾點：
敏感測試。在耳後或手腕內側進行敏感測試，30分鐘後無過敏反應再敷於面部。
清潔面部。使用洗面乳徹底清潔皮膚，尤其是容易長痘痘的部位。
熱敷。使用熱毛巾敷在臉上3~5分鐘，以打開毛孔。
打底。在清潔後，塗抹爽膚水或精華液作為打底。
敷面膜。將面膜展開緊貼面部，避免氣泡，敷面膜時儘量不要說話或大笑。
控制時間。敷面膜時間控制在15分鐘左右，避免面膜幹掉倒吸皮膚水分。
揭下面膜。揭下面膜後，用清水洗淨殘留成分。
鎖水保濕。敷完面膜後，塗抹保濕霜或乳液以鎖住營養成分。
以上步驟有助於面膜發揮最佳效果，同時保護皮膚健康。