捆手的方法有多種，這裡提供一些常見的捆手方法：
膠布、無菌紗布或繃帶的傳統方法。這種方法適用於傷者或需要臨時固定的情況。步驟包括將傷者的其餘四指併攏與拇指分開，使用繃帶從手腕部拇指側開始，經過腕背側、腕掌側纏繞3圈，然後繞至手背和虎口，以「8」字形狀纏繞大拇指，直至完全覆蓋。之後，從拇指外側緣開始，繞過拇指關節、手背、手掌、掌指關節、虎口和大拇指指腹，繼續以「8」字形狀纏繞，每一圈覆蓋上一圈的下2/3，最後繞至手腕處並沿著手腕纏繞兩圈，用膠布固定。
繩子捆綁方法。這種方法適用於需要更牢固捆綁的情況。步驟包括在繩子一端打四個結，間距與手背關節間的距離相同，首先纏繞手背關節上方，然後在手指間和手掌部分進行纏繞，最後纏繞前臂和手腕。這種方法需要確保繩子不勒得太緊。
模特捆綁法。這種方法適用於需要模特保持特定姿勢的情況。步驟包括將模特的雙手放在背後，用繩子繞在手腕上大約四圈，綁在背後。這種方法適用於需要模特保持手臂固定的場合。
手腕和後頭捆綁法。這些方法適用於需要高度約束的情況。手腕捆綁適用於輕度拘束感，而後頭雙手縛提供中等程度的束縛感。
每種方法都有其特定的套用場景和目的，選擇合適的方法取決於具體需求和情況。