打腳是什麼意思

打腳這個詞語有兩種不同的含義：

在日常生活中，打腳指的是因鞋不合適，走路時腳被擠磨而產生的疼痛或受傷。

在運動領域，打腳是指使用運動貼布及皮膚膜在運動員的腳踝進行貼扎，這樣的做法可以起到限制關節過度活動的作用，穩固踝關節，預防踝關節扭傷。對於籃球運動員等需要頻繁運動腳踝的運動員來說，打腳是一種常見的預防措施，有助於降低受傷的風險。