手震，也被稱為震顫，是一種不受控制、有節律的擺動性運動，由肌肉反覆收縮和鬆弛引起。
手震可以分為靜止性震顫、運動性震顫和姿勢性震顫等不同類型。靜止性震顫是在安靜和肌肉鬆弛情況下出現的震顫；運動性震顫（也稱為意向性震顫）是在有目的的運動過程中出現的震顫，越接近目標震顫越明顯；姿勢性震顫則是在維持某種姿勢時出現的震顫。
手震可能是由多種原因引起的，包括生理性和病理性原因。生理性手震通常沒有特定的原因，可能在情緒激動、緊張或生氣時出現，而病理性手震可能是由於特定疾病如甲狀腺功能亢進、肝豆狀核變性、帕金森病等引起的。
如果手震頻繁出現或嚴重影響日常生活，建議及時就醫進行詳細的神經系統檢查和其他相關檢查，以確定病因並進行相應的治療。