手指滑板的跳躍動作通常需要遵循以下步驟：
手指站板姿勢。用右手的食指和中指分別放在滑板的圖釘後面，僅讓兩指的前兩節關節放在板面上。
滑行。用手指控制滑板向中指方向平行滑動，注意滑行軌道要保持直線。
壓板和翻轉。在合適的位置，用中指用力壓滑板的一邊使其接觸地面。當板頭上翹且板立直大於九十度時，翻轉手腕讓板翻過來，托在兩根手指上，此時滑板應繼續向後滑行。
畫弧和落地。滑板向上向前畫弧，同時翻轉手，慣性會讓板貼在兩個手指上。當到達末端時，板頭前傾，向下按板，使輪子著地，完成跳躍動作。
這些步驟看起來簡單，但需要大量的練習才能掌握。對於初學者，可以在腿上或手臂上練習，以找到帶板和下壓的感覺。隨著熟練度的提升，可以在桌上練習，逐漸嘗試更高的障礙物。