清理iPhone垃圾的方法包括：
刪除不常用的應用程式。長按應用程式圖示，選擇「刪除」，然後確認刪除。在「設定」>「通用」>「iPhone儲存」中查找並刪除未使用的應用程式。
清理瀏覽器快取。在Safari瀏覽器中，選擇「設定」，然後找到「Safari」選項，選擇「清除歷史記錄和網站數據」。
刪除照片和視頻。在「照片」套用中，創建相冊並移動不需要的照片和視頻到該相冊中，然後選擇刪除。使用「照片」套用的「最近刪除」功能永久刪除照片和視頻。
清理快取檔案。在應用程式的設定中查找並清理快取檔案。
管理下載內容。定期檢查並刪除不需要的下載內容，或將它們移動到電腦或雲存儲服務中。
使用最佳化儲存功能。在「設定」>「照片」>「最佳化iPhone儲存」中啟用此功能，以自動管理存儲空間。
清理郵件和訊息。刪除不需要的附屬檔案和媒體檔案。
更新iOS系統。確保iPhone安裝了最新版本的iOS系統，以最佳化存儲空間的管理和利用。
使用第三方清理工具。可以考慮安裝可信賴的防毒軟體，定期進行手機掃描。
此外，定期檢查並管理iCloud存儲空間，關閉共享的數據分析功能，以及有選擇地關閉不必要的數據同步，也有助於釋放iPhone的存儲空間。