拆卸插座面板的正確方法取決於其固定方式，通常有以下幾種：
螺絲固定。如果插座面板是用螺絲固定的，使用螺絲刀擰松螺絲，然後拆下面板。
卡扣固定。對於卡扣固定的插座面板，首先關閉電源，以避免觸電風險，使用扁平工具（如小刀或吐司夾）插入插座，然後向下按壓面板直至卡扣解鎖，之後緩慢拆下面板。
拆卸並檢查內部。拆卸面板後，檢查內部電線，確保沒有帶電，如果電線外露，使用電工膠帶包裹以防止觸電。
重新安裝。在安裝新插座或面板時，確保電線連線正確且牢固，然後使用螺絲或其他固定方式將面板安裝回原位。
在操作過程中，始終確保電源已關閉，並使用電壓測試筆進行驗證，以確保全全。如果不確定如何安全地進行操作，建議請專業電工協助。