山竹皮怎么吃

山竹皮不宜直接食用，因爲其味道苦澀。常見的處理方法有以下幾種：

煮水飲用。將山竹皮加入清水中煮制，煮出的液體可以加入蜂蜜後飲用，可以起到清熱解毒的作用。

晾乾後泡水飲用。將山竹皮晾乾切成細絲，然後用沸水沖泡後食用，也有一定的清熱效果。

外用。山竹皮還可以炒制後加工成粉末，用作外用藥物，例如直接敷在肚臍眼上可以起到止瀉作用。

泡水洗臉。將山竹皮浸泡在水中八小時後，用泡出的水洗臉，可以減少色斑和粉刺等皮膚病症的出現。

此外，山竹皮還可以和其他中藥材一起配合使用，但具體方法應該諮詢中醫師。