寶可夢個體值（Individual Values，簡稱IVs）是寶可夢遊戲中決定每隻寶可夢能力的一組數值。以下是寶可夢個體值的詳細介紹：
個體值是每隻寶可夢與生俱來的特性，無法通過訓練或任何遊戲內手段改變，它包含了六項能力值：HP、攻擊、防禦、特攻、特防和速度，每項能力值都有一個對應的個體值範圍，從0到31。
個體值確定了一隻寶可夢在同種寶可夢中的能力表現，即使兩隻寶可夢的種族值、性格、等級相同，它們的個體值差異也會導致實際能力值的不同，個體值越高，寶可夢的能力越強。
個體值在寶可夢達到100級時的影響最為顯著，但在任何等級下都會有一定的影響，在寶可夢遊戲中，金色王冠和銀色王冠可以用來提升寶可夢的個體值，但這種提升是有限的。