格式化Windows 7系統中的硬碟可以通過以下步驟完成：
備份重要數據。格式化會刪除硬碟上的所有內容，因此在格式化之前，務必備份所有重要數據，以防數據丟失。
打開「計算機」。在桌面找到並雙擊打開「計算機」圖示，以顯示計算機上的所有硬碟分區。
選擇要格式化的硬碟。在顯示的硬碟列表中，找到想要格式化的硬碟。需要注意的是，C糟是系統盤，包含了Windows 7作業系統和預裝軟體，不建議格式化C糟，否則系統將無法正常運行。建議選擇其他非系統盤進行格式化。
打開格式化選項。滑鼠右鍵點擊所選硬碟分區，在彈出的選單中選擇「格式化」選項。
設定格式化參數。在格式化視窗中，可以選擇不同的檔案系統（如NTFS或FAT32）和分配單元大小等參數。對於大多數用戶來說，默認設定即可滿足需求。請確保勾選「快速格式化」選項，這將加快格式化速度。
開始格式化。確認所有設定後，點擊視窗下方的「開始」按鈕，系統將開始格式化選定的硬碟分區。
等待格式化完成。根據硬碟上數據的多少，格式化可能需要一些時間。請耐心等待，直到進度條填滿，表示格式化完成。
確認格式化結果。格式化完成後，系統會彈出一個提示視窗，告知格式化操作已完成。點擊「確定」關閉視窗。