《女誡》是東漢班昭撰寫的一篇教導自家女性做人道理的家訓，是她以自己的切身經歷對家中即嫁女子們的告誡。這本書在古代是對女子教育的楷模，但到近代就變了味了。
《女誡》是女四書之首，也是中國延續幾千年過程中，一本由女子寫成最終用於禁錮女性的著作。主要的內容就是宣揚“男尊女卑”的封建思想，其中有一句話堪稱是全書的核心，在《夫婦》篇中這樣寫到：“夫不御婦，則威儀廢缺；婦不事夫，則義理墮闕”，意思就是說，男人如果不能征服女人，就沒有威儀。而女人如果不被你男人征服，那就是違背常理，大逆不道。
《女誡》顧名思義就是教導和告誡班家女性爲人道理的一本書，爲七個部分組成，分別是《卑弱》、《夫婦》、《敬順》、《婦行》、《專心》、《曲從》與《和叔妹》。而在中國性別意識形態主要是通過道德教化來形成的，它表現爲對三從四德的一種遵守。四德之首是婦德，講的是女性的婦道操守，《女誡》說“婦德不必才明絕異，清閒貞靜，守節整齊，行己有恥，動靜有法，是謂婦德。”意思是說女性不必有多大的才華和才能，只要貞潔嫺靜，謹守節操，行爲有法度，就可以了。