「女人三通」是指女性在養生和養顏方面應注重的三個關鍵點，即「氣通」「便通」和「經通」。以下是詳細介紹：
氣通。指的是保證體內氣機的暢通無阻，這對於女性的健康非常重要。因為女性以血為養，肝氣鬱結會導致血液循行受阻，進而影響全身健康。氣不通的女性可能會出現月經不調、胃口不佳、臉上有色斑等問題。
便通。是指保持大便通暢，這有助於消除體內的廢物和毒素，對皮膚健康和整體身體健康非常重要。
經通。則是指保持身體內經絡的暢通，這有助於氣血流通，對女性的生理健康和皮膚健康都有益處。
以上三個要點共同構成了「女人三通」的理念，強調了保持身體內部通暢對於女性健康和美麗的重要性。