天津一日游的攻略可以從早上開始，具體安排如下：
早上到達天津站後，首先前往世紀鐘廣場，這裡人少，適合拍照留念。
接著前往解放橋，感受這座鐵製橋的獨特魅力，站在橋上可以拍攝到對角線的美麗景色。
沿著解放橋直行，到達解放北路，這裡一路都是文物建築，早晨幾乎無人，適合散步和拍照。
前往瓷房子，雖然門票略貴，但在門口打卡拍照是個不錯的選擇。
前往張學良故居，距離瓷房子很近，周邊可以租借旗袍拍照，還有免費相聲可以聽。
前往五大道地區，這裡有眾多西式建築和精品店、咖啡館。
午餐可以嘗試天津的特色美食，如醬肉包等。
下午可以前往望海樓天主教教堂，然後前往古文化街和獅子林橋，這裡適合拍照，尤其是拍攝天津之眼的美景。
晚上可以前往意式風情區享用晚餐，這裡的夜景非常漂亮。
最後，前往津灣廣場，等待高鐵前靜靜坐在河邊聽駐場歌手唱歌，享受夜晚的寧靜。
以上行程不僅涵蓋了天津的主要景點，還能體驗當地的美食和文化，是體驗天津一日游的完美選擇。