夏天穿着不熱的關鍵在於選擇合適的材質和顏色，以及適當的款式。以下是推薦的穿着方式：
材質方面。選擇天然纖維材質，如真絲、純棉和純麻。真絲具有最佳親膚性，並能防紫外線；純棉吸汗舒適，性價比高；純麻透氣耐用。避免化纖材質，因爲它們可能導致過敏和皮炎。
顏色方面。淺色服裝比深色更爲涼爽，因爲淺色能反射光線，不易吸收熱量。
款式方面。可以選擇輕薄的面料，如雪紡、輕薄款式的衣服，適當露膚也是一箇好選擇，如V領或方領上衣，可以減少沉悶感，增加清涼度。
總的來說，夏天的穿着應簡單舒適，注重材質和顏色的選擇，以及適當的款式設計，以保持涼爽。