在面對地震時，採取正確的防護和應對措施至關重要。以下是一些地震時的應對方法：
保持冷靜，迅速判斷自己所處位置和震動狀況。如果在平房或樓房一層，且室外比較開闊，嘗試迅速跑到室外避震；如果在樓房二層以上，優先選擇室內堅固的家具旁或小開間躲避，如衛生間、儲藏室等，這些地方在房屋垮塌時容易形成三角空間。
伏地趴下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。保護好頭頸部，用手或其他物件護住頭部，一手捂口鼻，另一隻手抓住固定物品。如果沒有可抓的固定物或保護頭部的物件，則應蜷縮身體，用衣服、枕頭等護住頭部。
如果在公共場所如學校、商店等，應立即躲在課桌、椅子或堅固物品下面，待地震過後有序撤離。
在室外時，遠離高大建築物、老舊建築和有玻璃幕牆的建築，到開闊地帶如廣場、公園等避難。
如果被埋在廢墟下，保持冷靜，尋找水和食物，保持體力，耐心等待救援。
地震停止後，不要立即跑向室外，先確認安全再有序撤離。在撤離過程中保持鎮靜，避免擁擠和混亂。
此外，在地震預警系統提示的地震橫波即將到達前，根據預警時間和地震可能造成的影響程度採取相應的防護措施。