土番在 哪裡

西藏自治 區和青海省

吐蕃是藏族的祖先建立的古代政 權，主要 位於今天的西藏自治 區和青海省。

吐蕃的全盛 時期，其疆域 還 擴展到了今天的四川省西部、西北高原一 帶、甘 肅省全境、塔吉克斯坦 東部、吉 爾吉斯斯坦部分地 區以及今天阿富汗 東部和克什米 爾北部的一些地 區。吐蕃王朝是7至9世 紀 時在青藏高原建立的古代王 國，由松 贊 乾 布 創立，持 續了200多年，是西 藏歷史上第 一個有 組 織、有 記 錄的政 權。