名人名言中關於運動的好處有很多，例如：
* 生命在於運動，每分鐘都會有意想不到的收穫。---盧卡爾·牛頓（英國）
* 只要運動，就會健康，如果運動卻健康，那是撐死。---盧梭（法國）
* 運動的作用可以增進健康，增加抵抗力。---班廷（加拿大）
* 身體健康是最重要的。要想身體好，應當學會科學的按規律運動。---基辛根（德國）
這些名言都強調了運動對於身體健康和精神健康的積極影響。此外，還有很多其他的名人名言也表達了類似的思想，比如“生命在於運動，健康在於動彈”、“生命在於運動，運動在於鍛鍊”等等。這些名言都說明了運動對於身體健康的重要性，以及如何通過適當的運動來保持身體健康和健康的生活方式。