刷白牆面的方法包括以下幾個步驟：
清潔牆面。開始前，確保牆面乾淨、無灰塵、污漬和油脂。使用溫水和洗滌劑輕輕擦拭牆面。
修補裂縫和凹坑。檢查牆面，如有裂縫和凹坑，使用填縫劑或膩子進行修補。修補後，用砂紙將表面打磨平滑。
選擇合適的塗料。經濟實用的選擇是乳膠漆，選擇亮白色調以使房間看起來更明亮、寬敞。
使用滾筒刷或毛刷。推薦使用滾筒刷，因為它能更快速、更均勻地覆蓋牆面，減少刷痕。在使用前，先濕潤滾筒刷。
注意塗刷順序。從上到下、從左到右塗刷，保持刷子或滾筒的力度和速度穩定，以確保塗料均勻覆蓋。
多次塗刷。對於顏色較暗或有明顯污漬的部分，可能需要多次塗刷。每一層塗料乾燥後，用細砂紙輕輕打磨牆面，去除粗糙部分。
精細潤色。塗刷完成後，檢查牆面是否有漏刷或不均勻的地方，並使用小刷子修補這些細節。
維護和保養。完成刷白後，注意維護和保養牆面，避免硬物刮擦，定期清潔表面灰塵和污漬。