應激性生活事件(stressful life event)是指在個體生活中突然遭受到急劇的、形成心理上強烈反響的重大事件。
這類事件通常是外在原因引起的，具有一定的隨機性，有時是不可控的。例如，親人死亡、事業挫折、家人分離、破產、考試失敗、罹患重大疾病和戀愛婚姻失意等，都被視為應激性生活事件。這些事件易形成負性的心理應激因素，具有導致心理異常的致病性。在某些情況下，它們甚至能夠導致心理異常，具有致病性。例如，嚴重的負性事件一年內，發生抑鬱的可能性較高。
應激性生活事件(stressful life event)是指在個體生活中突然遭受到急劇的、形成心理上強烈反響的重大事件。
這類事件通常是外在原因引起的，具有一定的隨機性，有時是不可控的。例如，親人死亡、事業挫折、家人分離、破產、考試失敗、罹患重大疾病和戀愛婚姻失意等，都被視為應激性生活事件。這些事件易形成負性的心理應激因素，具有導致心理異常的致病性。在某些情況下，它們甚至能夠導致心理異常，具有致病性。例如，嚴重的負性事件一年內，發生抑鬱的可能性較高。