性別隔離是指在社會或職場中，基於性別而形成的工作和職業分佈不平等現象。
性別隔離可以分爲兩種主要形式，即水平隔離和垂直隔離。水平隔離指的是在某些領域或職業中，女性被排除在外，例如那些傳統上被視爲“男性職業”如司機、搬運工和醫生、律師等，而男性則難以進入被視爲“女性職業”的工作領域，如家政服務和護理工作。垂直隔離則是指在職場中，儘管某些職業可能對男性和女性都開放，但男性通常佔據更高級別的職位和更高的薪酬，而女性則通常被分配到較低級別的職位和較少的薪酬。
此外，性別隔離不僅限於職場，它還體現在社會結構、教育、政策等多箇方面，影響着男性和女性在社會中的地位和機會。