勵志

勵志人生知識庫

什麼是平常心

平常心是一種心態,指在各種情況下保持平靜、淡定、不過分歡喜或憂愁的心態。

平常心體現在面對生活中的起伏和挑戰時,能夠保持內心的平和和穩定,不過分追求物質財富或社會地位,對他人的不同意見和行為保持寬容和開放的心態,同時在遇到困難或挑戰時也能保持鎮定,不過分沮喪或絕望。在佛教中,平常心被視為一種在所有環境中保持不動搖的心態,不被外界變化所影響,達到一種平靜和淡泊的狀態。在日常生活中,培養平常心有助於更好地應對變化,提高生活質量,減輕壓力,並培養積極的心態。